ПРО КУПЕЛЬ
Всякий любитель бани знает: чтобы сделать удовольствие от нее полным, после посещения парной нужно окунуться в холодную воду.
Как использовать:
- Необходимо раза 2-3 хорошенько прогреться в парной. Начиная с 3 раза можно уже хорошенько попариться с веником.
- И только после хорошего разогрева можно окунаться в купель.
- Делайте это максимально осторожно, прислушивайтесь к своим ощущениям, к своему телу.
- Если все-таки совсем страшно, то не стоит насиловать свой организм. Просто обмойтесь водой из купели. Эффект, конечно, будет не таким ощутимым, но свою долю пользы Вы получите.
- Обязательно после купели еще раз пройдите в парную. Погрейтесь. Ощутите, как приходит ощущение невероятной легкости.
Легкого Вам пара и непередаваемых ощущений.
Процедуры в купели на улице помогут закалить организм, улучшить состояние кожи, повысить тонус и снять напряжение
Купель: это большая кедровая бочка, диаметром 1,5 м, глубиной 1,3 м.
Купели стоят у всех банных домиков (и у больших, и у маленьких).
Температура воды: вода в купелях холодная и даже ледяная, как собственно и принято для традиционных русских банных процедур.
В русских традициях не принято купаться в горячей воде. Ледяная прорубь и заиндевевшая двухсотведерная бочка веками служили купелями для русских богатырей.
Гигиена: в холодный период вода меняется раз в 3-4 дня.
Замена воды производится с обязательной чисткой и дезинфекцией купели. Что соответствует нормам.
В любом случае мы смотрим на активность эксплуатации, исходя из этого замена воды может производиться и чаще, чем в указанные выше сроки.
Купели стоят у всех банных домиков (и у больших, и у маленьких).
Температура воды: вода в купелях холодная и даже ледяная, как собственно и принято для традиционных русских банных процедур.
В русских традициях не принято купаться в горячей воде. Ледяная прорубь и заиндевевшая двухсотведерная бочка веками служили купелями для русских богатырей.
Гигиена: в холодный период вода меняется раз в 3-4 дня.
Замена воды производится с обязательной чисткой и дезинфекцией купели. Что соответствует нормам.
В любом случае мы смотрим на активность эксплуатации, исходя из этого замена воды может производиться и чаще, чем в указанные выше сроки.
ДРУГИЕ ПОЛЕЗНЫЕ СТАТЬИ
